Dehydration symptoms लक्षण – डिहाइड्रेशन का मतलब होता हैं निर्जलीकरण यानी शरीर में पानी की कमी होना (dehydration meaning in Hindi) . जैसा की हम सब जानते हैं हमारा शरीर 75% पानी से बना होता हैं ऐसे में जब हम कम मात्रा में पानी पीते हैं तो शरीर ठीक से कार्य नहीं कर पाता ऐसे में डिहाइड्रेशन होने का खतरा बढ़ जाता हैं. डिहाइड्रेशन का उपचार बहुत ही आसान होता हैं इसमें आपको सिर्फ शरीर में पानी की मात्रा को बढ़ाना होता हैं इसके लिए हम आपको ऐसे ही कुछ जबरदस्त घरेलु उपचार व उपाय बताने जा रहे हैं जिनके
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