भारतीय बहु सूक्ष्म कौशल विकास संस्थान महाराष्ट्र एवं भारतीय बहु सूक्ष्म योग संघ द्वारा योगाभ्यास एवं योगा वेलनेस की कार्यशाला जेनयथ
कंप्यूटर्स राजेंद्र नगर लखनऊ द्वारा आयोजित किया गया। प्रोग्राम में 200 से अधिक विद्यार्थियों ने बढ़-चढ़कर के हिस्सा। संस्था में योग शिक्षक श्रीमान विशाल श्रीवास्तव एवं कुमारी शिवानी गुप्ता ने योग का इतिहास एवं योग का अंतरराष्ट्रीय जगह के बारे में विद्यार्थियों को समझाया गया।
संस्था के संस्थापक श्रीमान विवेक श्रीवास्तव जी द्वारा आज के व्यस्ततम समय की जीवन शैली के कारण होने वाले रोगों के बारे में और उससे निजात पाने वाले योग क्रियाओं के बारे में वर्णन किया गया। संस्कृति छात्रों को मोबाइल टीवी व्हाट्सएप फेसबुक आदि के दुरुपयोग से होने वाले आंखों के गर्दन के आदि रोगो के बारे में जानकारी दी गई।
साथ ही 15 से 20 योग क्रियाओं एवं आसनों द्वारा जो की आसानी से अपने ही घर पर करे जा सकते हैं ऐसे आसनों की जानकारी एवं कार्यशाला में छात्रों से प्रैक्टिस करवाकर भी देखा गया। संस्था के निदेशक श्रीमती आकांक्षा अस्थाना जी द्वारा महर्षि पतंजलि योग गुरु के बारे में भी पूर्ण जानकारी दी गई योगा के प्रकार एवं उसके लाभ के बारे में समुचित रूप से छात्रों को जानकारी दी गई।
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