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Thursday 31 January 2019

जाने इनर वियर का सही तरीका वर्ना हो सकती हैं आपकी सेहत खराब

आपके इनरवियर का संबंध सिर्फ आपके लुक से ही नहीं, बल्कि कॉन्‍फीडेंस और सेहत से भी है। शायद आप नहीं जानती की गलत साइज के इनरवियर आपकी सेहत को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं।

80 फीसदी महिलाओं को नहीं पता

एक सर्वे के अनुसार दुनिया भर की तकरीबन 80 प्रतिशत महिलाएं गलत साइज की ब्रा पहनती हैं। ऐसे में हमें ब्रा खरीदते समय खास ध्यान रखने की जरूरत है क्योंकि एक गलत साइज का अंडरगार्मेंट आपको दिन भर असहज महसूस करा सकता है। हर महिला को अपने ब्रा का सही साइज पता होना काफी जरूरी है। वरना यह आपकी सेहत के लिए भी नुकसानदायक हो सकता है।

दर्द भरे स्ट्रैप

ब्रा स्ट्रैप आपके अंडरगार्मेंट को रोककर रखता है इसलिए ये बिल्कुल फिट होना चाहिए। जब भी आप ब्रा खरीदने जाएं तो स्ट्रैप को करीब से जरूर देखें। ब्रा स्ट्रैप फ्लैट और सॉफ्ट होना चाहिए जिससे कि ये आपके शोल्डर को तकलीफ न दे। अगर आप बहुत टाइट स्ट्रैप वाली ब्रा पहनती हैं तो पूरे समय आपको कंधे के पास असहस महसूस होगा। इसलिए जब भी ब्रा खरीदें सही साइज के साथ-साथ स्ट्रैप को भी करीब से देखें।

सही जगह से खरीदें

ब्रा खरीदते समय ऐसी जगह का चुनाव करें जहां हर तरह की वरायटी मौजूद हो और ट्रेंड ब्रा फिटर्स वहां पहले से मौजूद हों। ब्रा खरीदने से पहले अपने साइज और बॉडी शेप का अच्छी तरह से ध्यान रखें। जिस स्टोर के बारे में आप पहले से जानती हों वहीं जाएं, नए स्टोर पर जाना आपको कन्फ्यूज कर सकता है।

बॉडी शेप के अनुसार खरीदें

आजकल मार्केट में अलग-अलग स्टाइल के बेहद फैशनेबल ब्रा उपलब्ध हैं लेकिन फैशनेबल ब्रा खरीदने से पहले इस बात का ध्यान रखें कि क्लीवेज एरिया और बांह के पास आपकी स्किन बहुत ज्यादा न दिखे वरना आपको शर्मिंदगी महसूस हो सकती है। सबकी बॉडी की बनावट एक जैसी नहीं होती। अगर एक चीज किसी पर अच्छी लग रही है तो वो आप पर भी अच्छी लगे ऐसा जरूरी नहीं है। इसलिए अपने बॉडी शेप के अनुसार ही ब्रा खरीदें।

पॉप-अप

कभी-कभी जैसे ही आप ब्रा पहनती हैं आपको लगता है कि ये बिल्कुल फिट है लेकिन जैसे ही आप अपने हाथ ऊपर करती हैं आपके ब्रेस्ट ब्रा से बाहर निकल आते हैं। ऐसा तब होता है जब आप गलत साइज की ब्रा पहनती हैं। इसलिए पब्लिक प्लेस और बाकि जगहों में हाथ ऊपर करने से बचने की बजाय सही साइज की ब्रा खरीदें , ये आपके लिए ज्यादा फायदेमंद होगा।

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